стійка в планці
Дотримуватися правил особистої гігієни та техніки безпеки
1. Виконуйте вправи повторюючи за відео:
2. Виконати стійку в планці (на ліктях) 2 підходи по 1 хвилині
3. Виконай вправи для профілактики захворювань хребта:
Доброго дня! До вашої уваги блог вчителів фізичної культури, за допомогою якого, ви можете здійснювати дистанційне навчання! на верхній панелі є перелік класів з необхідною інформацією та домашніми завданнями для самостійного опрацювання матеріалу.
Комментарии
Отправить комментарий